Desculpa, maaas... EU NÃO USARIA!

Fonte: Carolines Mode - Get the Look.

Não preciso explicar porque eu não usaria, né?

Benefícios do Sal Grosso.

Além de espantar inveja, olho gordo, mau olhado e temperar churrasco, encontrei essas dicas bem legais pra fazer usando sal grosso (esfoliante, finalizador, xampu anti-resíduo e massageador):

Extraído da revista Women´s Health.

Lady Antebellum - I Run To You

Música pra alegrar o dia!!!

;)

Divas Pole Dance Studio.

No ano passado conheci esse estúdio de dança e me encantei com as acrobacias do Pole Dance. Além de uma dança linda e sensual, os movimentos exigem alongamento, força e flexibilidade torneando e fortalecendo o nosso corpo. E vou te contar uma coisa... Nada fácil ficar se rebolando e segurando o peso do próprio corpo em uma barra de ferro!!! Exige controle, respiração contínua, atenção e foco, MUITO FOCO!

Ontem recebi a seguinte novidade:

Informamos que estamos abrindo esta semana os seguintes novos horários de Pole Dance:
Terça: 19h30
Sexta: 18h30
Sábado: 10h

Lembramos também que temos novas modalidades no estúdio que começarão esta semana:
Fortalecimento - terça 17h30
Flexibilidade/Contorção - quarta e sexta 17h30
Acrobacia Aérea Preparatória para Pole - Sexta 18h30

Estamos aguardando vocês agendarem uma aula experimental. Qualquer aula experimental tem um custo de R$ 30,00. Este valor será abatido da sua matrícula caso você se inscreva no mesmo mês.

Excepcionalmente esta semana aceitaremos alunas para aula experimental nos seguintes horários de Pole: Sexta 18h30Sábado 10h
Aproveite e comece a aprender agora este esporte que está mexendo com a cabeça e o corpo de milhares de pessoas pelo mundo todo - o esporte do século XXI: Pole Dance!
Estamos aguardando vocês marcarem a aula experimental de vocês!

Divas Pole Studio - Damiana Rodrigues
contato@divaspoledancestudio.com.br
Tel: 3033-7779
CLN 303 Bl. D Subsolo Loja 40 – AsaNorte – Brasília / DF.

Prontas para rebolar???

Sobre higiene de frutas, verduras e legumes

Oi gente...
Resolvi falar um pouquinho sobre higiene de frutas, verduras e legumes. Pode parecer um tema meio batido mas existem pessoas que não sabem como realizar uma correta higienização, falo isso pois estes dias uma pessoas que conheço queria usar vinagre para "matar" os microorganismos!!!! Hellowwww... gente, vinagre não faz issoo!!!!
Vou explicar aqui uma maneira bem simploria de fazer a higienizacao correta:
- primeiro o alimento deve ser lavado em agua corrente. Deve-se esfregar bem, observando a retirada de sujidades (terra, larvas, insetos, etc.). No caso de frutas que serão consumidas com casca, é necessário esfregar com uma esponja cuidadosamente evitando causar injurias nas casca (evitar "machucar" a casca).

- imergir o alimento em solução desinfetante. Nos supermercados existe um produto chamado "SOLUÇÃO COM HIDROSTERIL" que é um preparado de hipoclorito de sódio e permaganato de potássio que é muito bom para a desinfecção de alimentos. Outro produto que também é muito bom e de mais fácil acesso é a agua sanitária. Particularmente, prefiro a água sanitária pois tem a mesma eficacia do hidrosteril com um preço bem menor. Segundo o Ministério da Saúde a proporção adequada é de uma colher de sopa de água sanitária para um litro de água. Eu deixo de molho por pelo menos 15 minutos.

- Em seguida é necessário enxaguar em água filtrada para tirar o gosto e o cheiro da água sanitária. Existem pessoas que enxaguam com uma solução de vinagre (como no videozinho que vou colocar no final) mas eu acho desnecessário.

Lembrando que vinagre não consegue eliminar microrganismo, no máximo ele consegue retardar o desenvolvimento dos mesmos. E NUNCA, JAMAIS, NEVER lavar o alimento com sabão, detergente e afins viu!!!!

Aqui tem uma análise bem boa do PROTESTE , vale a pena conferir.

E este aqui é um video legalzinho que achei fuçando na net estes dias. Ele é do engenheiro de alimentos Claudio Lima .

Foto e vídeo: reprodução.

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Se tivermos cuidado e sorte – sobretudo, talvez, sorte – quem sabe, dê certo? Não é fácil. Tampouco impossível. E se existe essa centelha quase palpável, essa esperança intensa que chamamos de amor, então não há nada mais sensato a fazer do que soltarmos as mãos dos trapézios, perdermos a frágil segurança de nossas solidões e nos enlaçarmos em pleno ar. Talvez nos esborrachemos. Talvez saiamos voando. Não temos como saber se vai dar certo – o verdadeiro encontro só se dá ao tirarmos os pés do chão –, mas a vida não tem nenhum sentido se não for para dar o salto.

— Antônio Prata

Quero pra ontem!

Quando vai chegando perto do aniversário, eu pelo menos começo a fazer uma lista das coisas as quais eu queria me presentear...

Por conta de alguns gastos, estou evitando comprar por impulso e essa minha lista de desejos vem se arrastando há algum tempo.

Primeiro, essa sandália YSL Inspired linda, que não sai da minha lista de desejos há um tempo... (site oqvestir.com.br)

Essa daqui é da Luiza Barcellos que a Thássia usou e eu amei na hora!

Essa outra sandália aqui eu simplesmente já não sei mais por onde procurar. Não encontrei dela em Bsb e já enviei e-mail, escrevi no blog da marca, mandei msgs via twitter e nada de conseguir comprar... Sandália tipo gladiadora são um must have da estação... Essa preta eu estou querendo MUITO!


Esse sapato é outra paixão... Vi a Cony do Futilish mostrando a excelente compra e não parei mais de desejar... Ele esteve em falta no e-commerce durante um tempo e agora voltou e eu penso dia e noite se vou mesmo comprar, rsrsrs... É Studio TMLS.

Esse vestido foi a única peça mullet que eu me apaixonei... É meio princesa urbana mesmo e me apaixonei... Nas fotos são a Thássia mostrando que dá pra usar saia de dois tamanhos sim!

E por último essa bolsa liiiiiinda que desde que vi não parei de querer... Nesse site IT FASHION tem várias it bolsas inspired que deixam as mulheres doidinhas pra gastar, rsrs... É um modelo básico mas moderno e eu me apaixonei de verdade.

Por enquanto, nao sei o que irei me presentear, mas quem quiser me presentear e não souber o que comprar, tá cheio de dicas aí, né? Huhauhauahuahauh.....

;)

Look desejo!

Fonte: Get the look - Carolines Mode

Quem me conhece sabe que eu bato perna pra cima e pra baixo c a minha calça vermelho Tiririca, hahaha... Só me falta um blazer digno, dessa cor... Quando vi esse look não resistiiii, é super a minha cara, fala sério!

Eu fucei na C&A!

Enquanto eu esperava a hora do filme, dei um pulinho na C&A pra dar uma conferida.

Logo vi esse vestido... Não é um Hervè, mas achei bem lindo, sabe? Tem um brilho douradinho bem discreto, e não sei se fica mais pra valorizar o corpo que pra piriguetismo, mas acho que se eu tivesse com os quilos a menos que eu desejo, eu comprava, hehehe...
Não tenho certeza, mas acho que o preço era R$ 79,90.

Olha que fofo esse cardigã! Achei muito bonitinho... Acho que o preço era R$ 69,90.

Essa saia é tipo essas roupas enceradas com um pouco de gliter que as pessoas andam usando por aí e eu não sei se gosto muito ainda não. R$ 59,90 - bom precinho.

Fiquei apaixonada por essa bermuda! Acho que com camisa ia ficar uma graça... R$ 69,90.

Não fiquei muuuito tempo batendo perna na loja não, por isso poucas fotos (tiradas do celular mesmo, rs)... Não experimentei, nem comprei nada. Li no blog Garotas Estupidas que a C&A vai lançar uma super parceria com a Maria Filó e parece que as peças vao seu uma fofura, acho que vale a pena conferir dia 15 de março!

Eu vou esperar e vc?

;)

Porque não comprei pipoca.

Gosto muito de cinema nacional e ontem fui assistir Billi Pig. Gosto dos atores, a história é até legalzinha, mas não me arrancou taaaantas risadas quanto eu gostaria.
Daí logo se aproxima o perigo do cinema. A pipoca.
E quando vc vai entrando no Cinemark, aquele aroma delicioso de pipoca entra nos seus pulmões e deseja ir logo para seus culotes, certo? Certíssimo!

"As pipocas são extremamente gordurosas, possuindo cada 100 gramas de pipocas já feitas, cerca de 13 gramas de gordura saturada, e umas muito incríveis 792 calorias! Mas não se assustem, porque por outro lado, 100 gramas de pipocas seriam demasiado para se comer. Por exemplo, uma chávena/xícara com pipocas, teria perto de apenas 30 calorias, sendo um lanche leve e com poucas calorias.

Ou seja, apesar de em termos percentuais ser algo muito calórico, como é algo muito volumoso, e comemos assim poucas por serem muito leves e volumosas, acaba por ser algo leve quando comemos, e sem grande impacto na nossa dieta diária. Por outro lado, se for preparada em óleo vegetal ou consumida com manteiga, como alguns teimam em fazer, poderá chegar a uns incríveis 155 calorias por chávena/xícara! Por isso cuidado com a forma como as preparam e comem"...

Leia mais aqui , aqui e aqui!

Fiquei arrasada e comprei só um chá Feel Good... Mas deu pra entender porque eu disse NÃO pra a pipoca, né? ;)