"A valorização do corpo perfeito invade a mente e, como um raio, a ultrapassa em alguns momentos, quando o ideal seria a entrega total ao outro e às sensações. As pressões do mundo externo acabam trazendo para a sexualidade feminina uma nova forma de repressão, não a social como em outros tempos, mas, pior que isso, a repressão que a própria mulher se impõe por força de uma autocrítica centrada em parâmetros muitas vezes idealizados.” - Marcia Atik – Sexóloga
É por aí e não é. Ãhn? Como assim?
Eu explico. Não posso negar que existem parâmetros idealizados, pressões do mundo, repressões, valorização exacerbada do corpo ideal, etc etc etc... NÃO NEGO. Mas aos poucos acho que boa parte da mulherada vêem enxergando além do vício e da loucura por um corpo perfeito. Claro que seeempre existirão as descontroladas como: modeletes, atrizes e outras que expõem muito o corpo durante o trabalho, sim, porque já parei de me enganar de que todas possuem boa genética; hoje em dia tá difíííícil me convencer de que magreza e curvas são apenas presente de papai e mamãe, RALAR É PRECISO. E é por isso que aos poucos a mulherada real, digo, como eu, como você; começam a enxergar além do "corpitcho bonito".
Eu sei bem que não é nada fácil se realizar no projeto biquini ou no projeto é nóis no jeans, mas MAIS do que isso, sei também que não é fácil manter os níveis seguros de colesterol, triglicerídeos e glicose. Antes eu perseguia uma magreza imaginária, e claro, impossível... Hoje consigo ver claramente que MAGREZA NÃO SIGNIFICA SAÚDE!!!!
Declare seu amor ao seu corpo! Óbviooo que merecemos o prazer da batata frita e do brigadeiro, mas que essa não seja a nossa rotina, que não sejamos escravos apenas deste tipo de prazer... Coma mais frutas e verduras, não pule refeições (essa pra mim é difícil), troque sobremesas por frutas (essa pra mim é nível ultra hard), cuidado com o sódio, exclua os refrigerantes - principalmente o tal "zero", ame as proteínas magras, não gosta de malhar? pelo menos caminhe, nade, corra (esse é praticamente de graça)...
Se fosse fácil eu não penava tanto... Mais do que essa pressão repressora que o mundo praticamente nos obriga a lidar, eu quero ser saudável... Eu quero aprender a comer comida.... Eu quero aprender que preciso comer de 3 em 3h e que beber água é mais do que uma necessidade, pro meu corpo, beber água é obrigação diária!!! eu quero internalizar e me acostumar com o que me faz bem!!! E quem disse que é fácil??? Mas estamos aí!!! Querendo enxergar além do estereótipo corpinho bacana, querendo mostrar pro mundo que existe um desejo maior junto a essa vontade de caber no jeans.
Isso não é inatingível, é?
;)
